ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ

ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ - Форум Объединённого Духовного Братства ( USF )
 
ФорумФорум  ПорталПортал  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  Помощь Мага  ВходВход  РегистрацияРегистрация  
Последние темы
» Нужна помощь
12.12.18 17:46 автор zmf

» "Черный приворот "Ведьмовской" !"
10.12.18 8:15 автор Sergey0

» Нужна диагностика.
09.12.18 23:43 автор zmf

» Срочно нужна помощь
09.12.18 18:45 автор zmf

» усмирить врагов
04.12.18 11:57 автор zvesdac

» Нужна помощь.
01.12.18 18:36 автор Tanita

» Бес помошник на 13 лет
30.10.18 15:18 автор zvesdac

» О КОЛДОВСТВЕ НА КЛАДБИЩЕ (продолжение)
22.10.18 18:49 автор zmf

» Душа человека (часть 2)
14.10.18 12:20 автор Dinara

» Сатанизм
27.09.18 14:24 автор МурМур

» Класификация Демонов.
26.09.18 23:51 автор МурМур

» КОЛДОВСКАЯ КНИГА "КОЛДОВСТВО ЦЕРКОВНОЕ"
19.09.18 20:00 автор создание

» Защита от астральных нападений
05.09.18 19:49 автор Ада

» Рисунок
20.08.18 20:43 автор Rokhl

» Помогите снять приворот с мужа и отворот с меня
18.08.18 9:40 автор Svetlyac

» Очень интересует, что вы можете сказать мне об этих дамах?
16.08.18 13:23 автор ЕленаАнд

» Главный состав Ордена Темных Богов
16.08.18 13:05 автор ЕленаАнд

» Помогите пожалуйста!!!
29.07.18 22:46 автор Sergey0

» коллегам
27.07.18 17:54 автор Selena_Chinar

» Помогите Розобратся
27.07.18 17:50 автор Selena_Chinar

» Посмотрите Пожалуйста по фото
27.07.18 17:32 автор Selena_Chinar

» Здравствуйте! Помогите разобраться.
19.07.18 18:43 автор Nast@si

» Посмотреть женщину и что она хочет от другой.
18.07.18 17:14 автор svetok33

» есть вопрос
18.07.18 15:47 автор вальдемар

» Для людей,пытающихся заработать на нашем форуме.
07.07.18 9:32 автор Sergey0

» Кто сможет Сделать Диагностику?
04.07.18 22:23 автор Sergey0

» Защита от астральных атак
03.07.18 6:23 автор Sergey0

» Колдовские эликсиры
02.07.18 20:38 автор Madlenn

» Обучение Чёрной магии
01.07.18 22:55 автор Madlenn

» *СОБОРНОЕ КОЛДОВСТВО-ЖУРНАЛ СКАЧАТЬ бесплатно
01.07.18 22:10 автор Madlenn

Пазилорт
Сайт Мага
Для отображения блока требуется Flash Player 10

$MYINF_31$
В верх страницы

В низ страницы

Поделиться | 
 

 Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Перейти вниз 
АвторСообщение
Каракурт
Магистр (7*)
Магистр (7*)
avatar

Женщина Сообщения : 79
Дата регистрации : 2012-05-28
Откуда : Киев

СообщениеТема: Дыхательная гимнастика Стрельниковой   04.03.13 14:39

В гимнастике Стрельниковой есть основной комплекс из 13 упражнений. К нему добавляются специальные, относящиеся к какому-нибудь заболеванию, от которого надо избавиться. Изучение начинается с первых трёх упражнений: ладошки, погонщики, насос. Каждый день к ним добавляется по одному новому. Основной комплекс выполняется с одинаковым дыханием, но с разными движениями. Это дыхание, которое назвали Стрельниковским: шумный, резкий, короткий, сильный, глубокий вдох носом, а выдох естественный ртом или носом. Обязательное соблюдение этих пяти факторов. Количество повторений восьмикратное как в восточных системах. Я лично слышал от компетентных специалистов, что дыхание Стрельниковой было позаимствовано из йоги. Но, на мой взгляд, неважно, откуда, а главное суть, да оно исцеляет, помогает, профилактирует. Интересно придумано, как считать вдохи, мысленно не путаясь. Так как 8ми кратное количество вдохов может быть 8, 16, 24, 32 и т.д. Считая про себя до восьми смотреть в один угол комнаты, сделав восемь вдохов, повернутся к другому углу, и сделать ещё восемь это будет 16, к следующему 24 и к четвёртому повернутся 32, просто и очень удобно. Сосредоточится надо только на вдохе, не думать о выдохе. Когда она обучала, объясняла таким образом – на пожаре запах гари все внюхиваются ощутить гарь, а выдох естественный, сосредотачиваются на вдохе, не думая о выдохе. При этом не выпячивать живот не поднимать плечи. Если у начинающего кружится голова, значит не в порядке сосуды коры головного мозга. Рекомендует, занимается до 30 минут с утра и вечером, по два раза в день . При не хорошем самочувствии увеличить количество занятий в день. При заболеваниях ощутить первый результат возможно будет через месяц.
Вернуться к началу Перейти вниз
 
Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧЕРНАЯ МАГИЯ :: ПАРАПСИХОЛОГИЯ :: Методы развития-
Перейти: